Activités annuelles
Sport & bien-être : Saison 2023-2024
Nom :
Activités bien-être
Catégorie:
Yoga Cycle 1
Entraineur(s)/Animateur(s):
Nadine MICHAUD
Salle Chaudronnerie (Haute) : 3 rue Chaudronnerie - Dijon | ||
Mercredi | 10h45 à 12h00 | Salle Chaudronnerie (Haute) |
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Offre #94986
127.00 €
Le Hatha-Yoga est une discipline qui s'adresse à tout le monde. Il favorise la libération de toutes les tensions accumulées dans les différents systèmes du corps : physique et mental. Cette activité permet d'améliorer votre souplesse, de renforcer vos muscles de manière générale, de réduire le stress et l'anxiété. NB : Apporter son tapis de sol.
15 séances par cycle hors vacances scolaires.