La gymnastique en musique c'est tout d'abord des séances de renforcement rythmées du début à la fin par des univers musicaux variés. Travaillez votre mobilité, votre équilibre et améliorez votre posture à travers l'enchaînement de mouvements simples, le tout, coordonné par la musique !

La gymnastique en musique c'est également une grande variabilité de mouvements adaptés à chacun avec l'utilisation périodique de matériel comme les step (petit marchepied), poids léger..

Retrouvez alors votre cours de gymnastique habituel repensé de manière originale par Lucie Rodrigues, notre nouvelle intervenante doublement diplômée du CREPS BFC.

Si ce cours est maintenu, il débutera le lundi 25 septembre.